今年の健康クラブは体力づくりをテーマにしました。 週3回、スクワットなど3種類の体操を、徐々に回数や負荷を増やしながら、筋力アップに励み、3か月間励みました。また低カロリー・高たんぱくな簡単料理についても学びました。
新病院に移転後、初めての文化祭を開催しました！様々
１０月２６日（土）、１０月２７日（日）に佐賀県基
１０月２６日（土）済誠会五戸農園に出掛け、リンゴの
土曜開催のミニレク大会で「おもしろ輪投げ」をやりま
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だんだんと寒暖差が厳しくなってきましたが、皆さんい
