2月25日(土)にチキンカツ作りを行いました。全国放送にもでたスーパーヤマヨでチキンカツを購入。他の材料は切って鍋へ。その後、カツを入れて卵でとじました。メカブの和え物、味噌汁、漬物もみんな作りかつ丼定食。家で油を使わなくても、このような方法でなら手軽に作れますね。
↓卵何個分でしょうか??↓
↓作るとヘルシーですよ↓
9月1日(日)に新青森県総合運動公園でソフトバレ
去年の青森は経験したことのない暑さでしたが、今年は
魚釣りとビンゴゲームを行ないました。魚釣りは魚の裏
日頃のプログラムではおなじみのサイズのジェンガは行
南の方では梅雨が明けて、連日猛暑が続いていますね
7月17日(水) 十和田市で行っているきらめき講