１３日（水）に、ホールで筋肉の勉強「マッスルdeハッスル」を勉強しました。筋肉の役割や種類、基礎代謝などを学びました。コロナ渦で、運動不足の方。筋肉を付けて、この秋はハッスルしませんか？？
↓大事な基礎代謝！↓
↓いつも、手話通訳ありがとうございます↓
デイケア通信が完成しましたのでお知らせいたします。
３月３日（月）にひな祭りレクリエーションをやりまし
十和田は一気に雪が解けて、暖かい陽気になってきまし
3月 8日（土） 今回の土曜開催はパフェ作りを行
急に気温が暖かくなり、十和田は雪が一気に溶けました
今回の土曜開催はチーズフォンデュを作りました。午前
